علاج جفاف البشرة في الشتاء اجابة السؤال
العناية بالبشرة الجافة في الشتاء. يشرفنا أن تكون قد أجبت على الأسئلة الأولى للشبكة العربية وأنك طرحت جميع الأسئلة.
كل يوم وعلى مدار 24 ساعة في الدول العربية ، يعود إليك المعلمون العرب لحل جميع الألغاز والأسئلة المتعلقة بالعديد من القضايا.
- البشرة الجافة في الشتاء ليست حتمية ، إذا قمت بإجراء عدد من التغييرات على روتينك اليومي وعادات العناية بالبشرة ، واستخدمت المنتجات المناسبة ، يمكنك الحفاظ على بشرتك ناعمة ونعومة ومتوهجة طوال الوقت.
- دعنا نلقي نظرة فاحصة على النصائح التي يمكن أن تساعدك على تحسين صحة بشرتك خلال الأشهر الباردة من العام.
رطبيها بمجرد غسلها
المحتويات
- في كل مرة تغسل فيها وجهك أو يديك أو جسمك ، فإنك تزيل الزيوت الطبيعية من بشرتك.
- نظرًا لأن هذه الزيوت تساعد في الاحتفاظ بالرطوبة ، فمن المهم استبدالها ، ولهذا من المهم جدًا استخدام المرطب في كل مرة تغسل فيها بشرتك ، خاصة في فصل الشتاء.
ضع واقٍ من الشمس يوميًا
- نظرًا لأقصر أيام الشتاء وقلة أشعة الشمس ، قد يكون من المغري استبعاد واقي الشمس من روتينك الصباحي ، لكن فكر مرة أخرى. حتى في فصل الشتاء ، لا تزال الأشعة فوق البنفسجية الضارة ترهق حاجز الماء في بشرتك ، وهو أمر ضروري للحفاظ على بشرة صحية ورطبة.
سيتم استخدام الرعاية الليلية.
- تعتبر العلاجات الليلية طريقة رائعة لتنشيط البشرة الجافة أو منعها ، وللمطريات مجموعة واسعة من خصائص الترطيب ، ومع ذلك ، نظرًا لأن هذا الشكل أثقل من الكريم ، فقد يستغرق وقتًا أطول ليتم امتصاصه من خلال بشرتك.
اتبعي روتين العناية بالبشرة
- إذا كانت بشرتك حساسة بشكل خاص أو متهيجة بسبب هواء الشتاء الجاف ، فقد ترغب في التفكير في تبسيط روتين العناية بالبشرة اليوم.
- تذكري أن الحاجز المائي لبشرتك يجب أن يكون صحيًا حتى آخر التفاصيل حتى يستجيب جسمك للسيروم والتونر وأنواع أخرى من علاجات التجميل.
استخدم مرطبًا
- تعمل أجهزة ترطيب الهواء معًا لإعادة الرطوبة إلى الهواء ، وهو ما يمكن أن يكون مفيدًا بشكل خاص عند التسخين في الداخل خلال أشهر الشتاء.
- يمكن أن يعمل محتوى الرطوبة المتزايد في الهواء كعامل ترطيب طبيعي ، والذي بدوره يمكن أن يمنع جفاف الجلد ويقلله.
اطلب خفض درجة الحرارة
- يمكن أن يكون الاستحمام بالماء الساخن في نهاية يوم شتاء بارد مهدئًا بشكل خاص ، ولكن للحفاظ على بشرتك مغذية ، يمكنك الحفاظ على درجة حرارة الماء أكثر دفئًا.
قللي من استخدام الدعك والمقشر
- يساعد التقشير الذي يساعد على إزالة الخلايا الميتة من سطح الجلد فيجعله ناعمًا ومتوهجًا.
- لكن بشرتك يمكن أن تقشر بشكل مفرط إذا كنت تفعل ذلك كثيرًا أو تستخدم المنتجات الخاطئة.
حاول إضافة وجبات صحية إلى روتينك
كما ذكرنا سابقًا ، استخدم المرطبات للمساعدة في تنعيم وإصلاح حاجز البشرة. ولكن إذا وجدت أن مكونات الترطيب ليست فعالة بدرجة كافية في علاج البشرة الجافة ، فقد ترغب في التفكير في دمج مكونات الانسداد في روتين العناية بالبشرة. تخلق مكونات الخلايا المغلقة حاجزًا ماديًا لحبس الرطوبة في الجلد. أمثلة على المكونات المختومة:
اقرأ أيضًا: رابط نظام نعيمة لتحديد موعد للحلاقة Holymakkah.gov.sa
- زبدة الشيا
- زيت الكاكاو
- زيت الفاكهة
- زيت الجوجوبا
أفضل طريقة لاستخدام هذه المنتجات في حياتك اليومية هي وضعها مرة أو مرتين يوميًا بعد الترطيب.
ارتد أقمشة غير ظاهرة
- من القواعد الأساسية لعلاج مشكلة الجلد تجنب استخدام المواد الصلبة. والجلد الجاف ليس استثناء. إذا كانت بشرتك تعاني من عوامل الجفاف ، فحاول ارتداء أقمشة فضفاضة ومريحة وطبيعية لتجنب الخوف من حدوث تهيج جسدي إضافي.
- أيضا ، لا تغسل الملابس بمنظف عادي. ابحث عن منظف مصمم للبشرة الحساسة بدون مواد كيميائية أو روائح قاسية.
ارتدِ القفازات
- القفازات هي حاجز مادي ضد العوامل البيئية التي يمكن أن تجفف بشرتك.
- لحماية يديك ، ارتدِ قفازات دافئة في الطقس البارد واستخدم قفازات السيليكون عند غسل الأطباق.
- تجنب دخول الهواء الجاف والماء الساخن على بشرتك للحفاظ على يديك ناعمة ورطبة.
تابعونا على بوابة Arab News and Culture التي تغطي أخبار الشرق الأوسط والعالم ، وجميع الاستفسارات والأسئلة المستقبلية. # علاج # جفاف الجلد # شتاء
لقراءة أيضا: لماذا تزور السيسي في هذا الوقت؟