كيف ابيض اسناني في اسبوع
مثل أسناني البيضاء في أسبوع على موقع البحر يبحث الكثير من الناس عن وصفات طبيعية وسهلة في المنزل. نظافة أسنانك وبياضها يجذب الانتباه وتجعلك مستساغًا جدًا ويجعلك تبتسم بشكل رائع ، حتى تتمكن من تبييض أسنانك من الاصفرار الناجم عن بعض العوامل والعادات الخاطئة. مصنوع باستخدام عدة وصفات سهلة وسريعة في أسبوع لأسنان صحية.
كيف بيضاء أسناني في أسبوع
هناك مجموعة من العادات الصحية التي يمكنك اتباعها باستمرار للحصول على أسنان بيضاء ، وأهمها:
- لا يزال يعمل مثل تنظيف أسنانك.
- استخدم منظفًا مناسبًا لنوع أسنانك ولثتك.
- تجنب تناول الطعام باستمرار لأن السكر والدهون يمكن أن تؤدي إلى تسوس الأسنان وتغير لونها.
- استخدمي وصفات بسيطة وطبيعية في المنزل وخففيها بين الحين والآخر.
- تجنب الكحول والتبغ والمشروبات الغازية لأنها يمكن أن تصفر أسنانك بشكل كبير.
اقرأ أيضًا: أفضل مزيج لتبييض الأسنان
وصفة لتفتيح اسنانك بسرعة
يمكنك تطبيق سلسلة من الوصفات الطبيعية لتفتيح أسنانك في أسرع وقت ، وهي كالتالي:
ليمون
اقرأ أيضًا: كيف أعرف ما إذا كان طفلي يعاني من مرض عقلي ، عرضي أم مزمن عام 2021
- الليمون مضاد حيوي قوي وفعال لمعظم مشاكل الأسنان واللثة.
- يحتوي الليمون على فيتامينات طبيعية صحية للغاية تساهم في تبييض الأسنان.
- نظف أسنانك بملعقة صغيرة من ملح الليمون ونظف أسنانك برفق.
- ثم اشطف فمك بالماء الفاتر.
- استخدم هذه الوصفة مرتين فقط في الأسبوع لأنها قد تكون حساسة للليمون.
خميرة كيميائية
- يحتوي مسحوق الخبز على مكونات طبيعية في تركيبته تعالج بشكل كبير اصفرار الأسنان ، لذلك يتم استخدامه مع الليمون لتفتيح الأسنان.
- يستخدم البيكنج بودر لعمل معجون أسنان طبيعي من قطرات الليمون وتنظيف أسنانك به ولكنه يضعف طبقة المينا ولا ينصح باستخدامه باستمرار.
عسل أبيض
- العسل الأبيض من أفضل وصفات تفتيح الأسنان ذات اللون الداكن نتيجة بعض العوامل العرضية.
- نظف أسنانك كل نصف يوم حيث تستخدم مع الليمون والملح وليس لها آثار جانبية.
- يعتقد بعض الخبراء أن إضافة العسل الأبيض إلى ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ينظف الأسنان ويحمي اللثة من العديد من الأمراض.
كركم
- يتم تضمين الكركم في العديد من وصفات تبييض الأسنان.
- يمكنك خلط ملعقة من الكركم المطحون مع ملعقة من العسل الأبيض.
- استخدم فرشاة أسنانك لوضع الكمية المناسبة وتنظيف أسنانك بانتظام.
- لا ينصح بهذه الوصفة لذوي اللثة الحساسة.
خبز محترق
إقرأ أيضاً: جامعة حلب الحرة تستضيف فعالية ميرسي قطر (صور)
- كان الخبز الطازج وصفة شائعة في الماضي ، حيث يتم خبز كمية مناسبة من الخبز ويضاف إليها العسل الأبيض.
- بعد غسل البودرة القياسية بأسنانك ، اشطف فمك بشطف مناسب وخذ نفسًا منعشًا.
أعرف أيضًا: كيفية تبييض الأسنان بشكل طبيعي
الصفحة الرئيسية نصائح تبييض الأسنان
إذا كنت ترغب في إنشاء أسنان نظيفة وصحية ، فأنت بحاجة إلى اتباع سلسلة من العادات الصحية اليومية التي تمنع أسنانك من التحول إلى اللون الأصفر وتفتح أسنانك بشكل كبير.
اقرأ أيضًا: إضافة الخميرة إلى المخبوزات يعد تغييرًا
- نظف أسنانك مرتين في اليوم باستخدام معجون أسنان مناسب.
- اشرب كمية كافية من الماء. هذا على الأقل 3 لترات في اليوم.
- يزيد من استهلاك الفاكهة والخضروات الطازجة التي تفيد الجسم والأسنان بشكل كبير.
- تجنب إضافة الكثير من التوابل إلى طعامك ، مما قد يؤدي إلى تسوس الأسنان.
- استخدم عود أسنان لتنظيف الفراغ بين أسنانك وإزالة الحطام وبقايا الطعام.
ما مدى بياض أسناني في أسبوع؟ من الأشياء المهمة التي يجب معرفتها أن صحة الأسنان جزء كبير من صحتك وأن نظافة الفم تحميك من العديد من المشكلات التي يمكن أن تسببها البكتيريا في فمك.
بطاقة الشعار
الصفحة الرئيسية تبييض الأسنان العناية الأسبوعية وصفة تبييض الأسنان وصفة طبية تبييض الأسنان